Dein Weg zu einem gesunden, starken und schmerzfreien Leben

Ich helfe dir, die häufigsten Probleme zu lösen – individuell, effektiv und nachhaltig.

Gewichtsverlust und Körperstraffung

Ich helfe dir, nachhaltig abzunehmen und deinen Körper zu formen – ohne Frust oder Jojo-Effekt.

Rückenschmerzen und Haltungsprobleme

Mit gezielten Übungen lösen wir Verspannungen und beugen Schmerzen vor.

Muskelaufbau und Leistungssteigerung

Mit einem klaren Plan bringe ich dich zu deiner Wunschleistung – Schritt für Schritt.

Personal Training

Erreiche deine Fitnessziele mit professionellem Personal Training. Gemeinsam verbessern wir nachhaltig deine Gesundheit und Fitness. Als erfahrener Personal Trainer begleite ich dich mit Fachwissen und Motivation auf dem Weg zu einem fitteren und gesünderen Lebensstil.

Betriebliche Gesundheitsförderung

In einer anspruchsvollen Zeit ist das Wohlbefinden der Mitarbeiter von entscheidender Bedeutung. Mit Personal Training, Körperanalysen und informativen Vorträgen unterstützen wir gezielt das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter.

Online Kurse

Entdecke die My Personal Trainer Online Kurse und erlebe die perfekte Kombination aus Flexibilität, Fitness und Entspannung. Egal wo du bist und zu welcher Zeit, unsere Kurse ermöglichen es dir, dich in deinem Körper fit und ausgeglichen zu fühlen.

Mag. Alfredo Scarlata

Ich bin leidenschaftlicher Sportwissenschaftler und Personal Trainer – und hier, um dir zu helfen. Ob du Rückenschmerzen loswerden, fitter werden oder nachhaltig abnehmen möchtest – ich unterstütze dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Gemeinsam entwickeln wir ein Training, das perfekt zu deinem Alltag passt und dir ein gesundes, schmerzfreies Leben voller Energie ermöglicht. Lass uns starten!

Bekannt aus

TV-Stationen, Zeitungen und Magazine, die über meine Arbeit berichtet haben

Was Kunden über meine Arbeit sagen