Personal Training in Wien | Individuell & effektiv

Länger leben. Besser fühlen. Stärker performen.

Mit über 25 Jahren Erfahrung helfe ich Führungskräften, Unternehmern und Menschen mit hoher Verantwortung, ihre Energie, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität langfristig zu steigern – durch wissenschaftlich fundiertes Personal Training, Ernährung und Longevity-Strategien.

Longevity Coaching

Individuelle Strategien für mehr Energie, Vitalität und gesunde Alterung – basierend auf moderner Wissenschaft, Bewegung und Regeneration.

Personal Training

Effizientes Training für Kraft, Beweglichkeit und mentale Stärke – abgestimmt auf Beruf, Zielsetzung und Alltag.

Ernährung & Lifestyle

Strategien für mehr Energie, bessere Erholung und bewusste Ernährung – abgestimmt auf einen anspruchsvollen Lebensstil.

Dein Weg zu einem gesunden, starken und schmerzfreien Leben

Ich helfe dir, die häufigsten Probleme zu lösen – individuell, effektiv und nachhaltig.

Personal Training

Erreiche deine Fitnessziele mit professionellem Personal Training. Gemeinsam verbessern wir nachhaltig deine Gesundheit und Fitness. Als erfahrener Personal Trainer begleite ich dich mit Fachwissen und Motivation auf dem Weg zu einem fitteren und gesünderen Lebensstil.

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Betriebliche Gesundheitsförderung

In einer anspruchsvollen Zeit ist das Wohlbefinden der Mitarbeiter von entscheidender Bedeutung. Mit Personal Training, Körperanalysen und informativen Vorträgen unterstützen wir gezielt das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter.

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Online Shop

Entdecke den My Personal Trainer Online Shop – deine Adresse für hochwertige Fitness-Produkte. Egal wo du bist, finde alles, was du für dein Training brauchst, und bestelle bequem online!

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Noch Fragen? Ich bin für dich da!

Egal ob du erst starten willst oder schon ein Ziel hast – schreib mir oder ruf mich direkt an. Gemeinsam machen wir den ersten Schritt!

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Meine Angebote

Ganz gleich, ob du neue Energie tanken, deine Leistungsfähigkeit steigern oder langfristig gesund bleiben möchtest – meine Trainings- und Coaching-Angebote sind darauf ausgerichtet, Körper und Geist in Balance zu bringen und dich nachhaltig zu stärken.

Mag. Alfredo Scarlata

Ich bin Sportwissenschaftler und Personal Trainer aus Leidenschaft – mit über 25 Jahren Erfahrung in Training, Gesundheit und Leistungsentwicklung. Mein Ziel ist es, dir zu mehr Energie, Vitalität und Lebensqualität zu verhelfen.
Ob du Schmerzen reduzieren, dich wieder leistungsfähiger fühlen oder deine Fitness langfristig verbessern möchtest – gemeinsam entwickeln wir ein individuelles Konzept, das zu deinem Alltag passt und dich nachhaltig stärkt.
Mach den ersten Schritt in Richtung eines gesunden, kraftvollen Lebens voller Energie und Balance.

Bekannt aus

TV-Stationen, Zeitungen und Magazine, die über meine Arbeit berichtet haben

Was Kunden über meine Arbeit sagen

"Die betriebliche Gesundheitsförderung war ein voller Erfolg – unsere Mitarbeiter sind fitter, gesünder und energiegeladener. Das verbessert die Arbeitsatmosphäre und Teamdynamik. Klare Empfehlung!"

Florian SchickerUnternehmer

"Die betriebliche Gesundheitsförderung hat die Gesundheit unserer Mitarbeiter verbessert, Krankheitstage reduziert und die Produktivität gesteigert – eine lohnende Investition!"

Claudia SchubertUnternehmerin

"Alfredo war ein riesiger Glückstreffer. Ich bin seit einigen Monaten begeistert dabei: offline und online. Besonders toll finde ich Alfredos Expertise, Flexibilität und das äußerst hohe Niveau. Und dazu kommt viel Humor. Ich kann nur jedem Personal Training bei Alfredo empfehlen."

Cordula Meckenstock

"Dank der betrieblichen Gesundheitsförderung durch Personal Training in der Gruppe, Körperanalysen und Workshops haben wir eine deutliche Verbesserung des Wohlbefindens und der Leistungsfähigkeit unserer Mitarbeiter festgestellt. Die individuelle Betreuung und die maßgeschneiderten Programme haben zu einer gesteigerten Motivation und Produktivität geführt. Eine Investition, die sich definitiv ausgezahlt hat!"

Thomas MoserUnternehmer

"Dank Alfredo habe ich die nachhaltige Disziplin entwickelt, die notwendig ist, um Ergebnisse zu erzielen. Gemeinsam bekämpfen wir meinen inneren Schweinehund. Erfolgreich wie nie zuvor."

Mara Mucha

"Seit über 15 Jahren mein Personal Trainer. Immer auf dem neuesten Stand, sehr kompetent und motivierend, breite Erfahrung und umfassendes Wissen – zu allem, was mit Gesundheit, Sport und Fitness zusammenhängt. Viel durch ihn geschafft/ Humor und dranbleiben als weitere seiner Markenzeichen.“

Barbara Heitger

"Das Online Personal Training mit Alfredo ist sehr abwechslungsreich und effizient - verbunden mit viel Spaß. Es ist eine absolute Bereicherung für meine Fitness und Gesundheit. Ich verliere keine Wegzeit und benötige nur meine Matte und ein paar Bänder."

Lukas MalicsekProfi Fußballer

"Kann ich jedem nur empfehlen!! Super Training, sehr abwechslungsreich und effizient. Macht sehr viel Spaß mit ihm zu trainieren!"

Philipp MalicsekProfi Fußballer

"Alfredo ist ein fantastischer Trainer – professionell, freundlich und fordernd. Dank ihm bin ich mit 55 in der besten Form meines Lebens. Er hat mir das Laufen beigebracht, und nach drei Monaten lief ich bereits 5 km. Seine Trainings sind das Highlight meiner Woche!"

Vesna StankovicMusikerin

"Als Headhunter finde ich die Besten – mit Alfredo den perfekten Trainer. Seine motivierende Art und Kompetenz haben meine Fitness spürbar verbessert. Effizienter und unterhaltsamer als jedes Fitnesscenter – absolut empfehlenswert!"

Martin WorschHeadhunter

Egal wie gut ein Fitnesscenter ist – die Menschen machen den Unterschied. Alfredo Scarlata überzeugt als leidenschaftlicher Profi, der über das Training hinaus engagiert ist. Seine Kompetenz und persönliche Betreuung gaben mir von Anfang an ein perfektes Gefühl.

Robert KratkyRadio Moderator

"Nach längerer Pause hat mich Mag. Scarlata wieder auf Vordermann gebracht. Professioneller Grundlagenaufbau und auch jetzt geht es noch mit gezielten Einheiten erfolgreich weiter. Fühle mich sehr gut aufgehoben."

Markus RennerCEO

"Seit 8 Monaten mit Alfredo – fitter, attraktiver, produktiver! Seine motivierende Art und effektiven Workouts, auch auf Reisen, sind einfach top!"

Sabine BergletzUnternehmerin

"Ich kenne Alfredo seit vielen Jahren und schätze seine Kompetenz in Sachen Fitness und seine langjährige Erfahrung sehr. Alfredo überzeugt durch seine professionelle und sympathische Art. Ich fühle mich bei ihm sehr gut aufgehoben und freue mich jedes Mal auf das Training."

Alois Prutsch

Gerd Piber

"I like working and training with you because you are an amazing professional, you are always very delicate but you also never give up and make me doing all the exercises even if I don‘ want. We will continue working together, with you I’m sure I will have great results."

Yusif EyvazovMusiker

"Alfredo Scarlata ist ein Premium-Coach, der Gesundheit, Ziele und Wünsche in den Fokus stellt. Sein facettenreiches, herausforderndes Training und kreativer Ansatz überzeugen!" Seine langjährige Erfahrung ist für mich ein weiteres Qualitätsmerkmal seiner Kompetenz! Vielen Dank, Alfredo."

Carmen Knor

"Meine Lungenembolie war zweifellos der Auslöser für ein größeres Bewusstsein für Gesundheit und Fitness. Dadurch wurde mir klar, dass Sportlichkeit und Fitness die Grundlage für eine bessere Gesundheit sind. Alfredo ist mein treuer Begleiter. So habe ich 20 kg abgenommen."

Josef Pröll

"Ohne meinen Personal Trainer Alfredo Scarlata wäre kaum ein Fortschritt zu verzeichnen. Ich danke ihm jeden Tag. Es war schon immer ein geheimer Wunsch, mit einem Personal Trainer zusammenzuarbeiten. Wie oft hätte ich bereits mit dem Training aufgehört, wenn ich keine feste Stunde mit meinem Trainer gehabt hätte? Ich bin total glücklich mit Alfredo und könnte mir keinen besseren vorstellen."

Eva PölzlModeratorin

"Seit 2 Jahren trainiere ich mit Alfredo – für mich der beste Personal Trainer! Sein umfassendes Wissen, Einfühlungsvermögen und seine soziale Intelligenz machen jedes Training einzigartig. Absolute Empfehlung!"

Aline Basel

"Vor 4 Jahren startete ich auf Empfehlung mit dem Training – anfangs ohne Motivation. Dank Alfredos Geduld und Unterstützung sowie messbaren Fortschritten hielt ich durch!"

Damian IzdebskiUnternehmer

"Mens Sana in Corpore Sano – Fitness steigert die geistige Kapazität. Danke für dein großartiges Training, jede Schweißstunde ist Gold wert. Bester Trainer!"

Sabine PfefferVorstand Uniqa Insurance Group

"Ich schätze Alfredos professionelle und sympathische Art. Das gezielte Rückentraining hat mir als Musikerin sehr geholfen. Ich freue mich jedes Mal auf das Training."

Eszter HaffnerMusikerin

"Ein Jahr mit Alfredo zeigte mir, dass ein Profi den Unterschied macht. Effektiveres Training, mehr Motivation, schnellere Ergebnisse!"

Nina FischerChefredakteurin gesund&fit

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